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骑动感单车 趣味心理活动 子江中学学子放松身心冲刺高考

作者:Umay佑美来源:晋江新闻网

     夕阳西斜,晋江市子江中学文化长廊内,首批15名抢得先机的高三学子坐上了学校新添置的动感单车,和着欢快的音乐旋律,踩起了单车,运动的酣畅淋漓洋溢在脸上。


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     “高三学习压力大,且实行全封闭管理,同学们不仅需要强健的体魄来支撑,更需要通过一些健康的方式来解压,毋庸置疑,运动就是最好的方式。”子江中学校长江建闽告诉记者,就在昨天,学校和董事会出资近2万元采购了15辆动感单车,供老师、学生课余时间锻炼。


     “新事物”刚在学校落地,立马受到了广大高三学子和老师的喜欢。你瞧,一到放学时间,15辆动感单车就犹如香饽饽,吸引了众多师生。大家踩单车的频率并不快,不时还与旁边站着的老师、同学轻松愉快地聊天,在这紧张而忙碌的学习中享受片刻的惬意。


     在同学们踩单车时,学校心理老师也会来“凑热闹”。只见老师们陪着学生一起锻炼,在运动中与学生聊天,分享一些日常趣事,有的时候则是教学生一些增强自信的方法,帮助同学们在运动中缓解压力,调整心理状态。据了解,高三复学后,子江中学在紧张的功课中还安排了每周一节的心理健康课,帮助学生获取相应的心理知识,及时排解心理压力,预防心理不适。每天傍晚,学校还安排了趣味滚铁环、指压板跳绳、自行车障碍行等趣味心理活动,帮助学生在课后尽情放松,获得快乐。


     “在高考冲刺期间开展这些心理活动,着实为枯燥的学习生活增添了不少色彩。骑单车能让我放飞自我、放松身心,而指压板跳绳则是痛并快乐着,‘小竹笋’一下下地扎着脚心,触电般的感觉刺激着大脑神经,令我抛却了考试后的疲惫感。”高三9班的郑同学兴奋地分享着参加心理活动的感受。


      据了解,自高三复学以来,子江中学和校董会围绕“吃、住、行、学”等方面全力保障师生的学习和生活。除了别出心裁添置了动感单车等器具供师生锻炼外,学校还提供每晚的夜宵、一周两次的营养餐,每周免费提供一个鸡腿等,而且4人一间的宿舍也布置得温馨舒适,让高三师生吃得放心、住得安心、学得开心。